7 de julho de 2008


Esta já está! Agora já posso dar "aulinhas" de Indoor Cycle!
Venham as próximas formações!
Are you ready???

2 comentários:

Andreia disse...

Humm, o que é isso??

Lídia Amorim disse...

Indoor Cycle é uma aula em que combinas os movimentos de ciclismo com música. É uma aula em que normalmente é dada em ginásios, numa bicicleta fixa e lá está acompanhada com música.

De um modo prático é isso! :)

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